Трябва да носите слънцезащитен крем, дори ако имате по -тъмна кожа. Ето защо

Ню Йорк (AP) - Хората с по -тъмна кожа към момента би трябвало да носят слънцезащитен крем - заради повече аргументи, в сравнение с една.

Твърде доста ултравиолетово излагане от слънцето може да докара до слънчево изгаряне, тъмни петна и бръчки и нараснал риск от рак на кожа лични.

„ Всеки се нуждае от слънцезащитен крем. Но аргументите, заради които човек може да доближи до слънцезащитен крем, могат да се разграничават според от тона на кожата ви “, споделя доктор Джена Лестър, която основава клиниката на кожата на цветовете в Калифорнийския университет, Сан Франциско.

Дали по-тъмните хора се нуждаят от безоблачен екран? хора. Но чернокожите и испанските хора са по -малко склонни да преживеят най -опасния тип рак на кожата, наименуван меланом, съгласно Американското сдружение за битка с рака.

Черните пациенти по -често получават меланом на ръцете и краката си - места, които са по -защитени от слънцето. Все отново слънцезащитният крем е спомагателен предпазен пласт, който оказва помощ да се предотврати голям брой други проблеми, в това число слънчеви изгаряния, хиперпигментация след акне, розацея и тъмни петна по лицето.

dr. Oyetewa asempa в Медицинския лицей Baylor постоянно припомня на своите по-тъмни пациенти: „ Всички проблеми, за които идвате да ме видите, са породени или влошени от слънцето. “

Колко слънцезащитен крем се нуждаят от цветни хора?

За да останете в сигурност на слънце, значимо е да вземете слънцезащитен крем с фактор за отбрана на слънцето или SPF от най-малко 30 и да се прилагате още веднъж на всеки два часа. Хората се насочиха към басейна или плажа, би трябвало авансово да слагат слънцезащитен крем, като си спомнят да ползват още веднъж демократично и откакто излязат от водата.

Повечето хора не носят задоволително слънцезащитен крем, когато аплайват, сподели Лестър. Уверете се, че поставите два дълги пръста на лицето и мощно леке ​​за тялото.

Потърсете слънцезащитни артикули на основата на химикали, с цел да избегнете пепеляво бял отлив. Две основни съставки в продуктите на минерална основа-цинков оксид и титанов оксид-са виновниците за това досадно обезцветяване на тъмна кожа.

Тонирани слънцезащитни кремове съдържат пигменти, които блокират забележимата светлина от слънцето, предлагайки спомагателна отбрана против тъмни петна. И носенето на облекло за шапка или слънчева отбрана с ултравиолетов фактор за отбрана или оценка на UPF може да обезпечи спомагателен подтик на сигурността.

Каквато и да е рутината за отбрана на слънцето, значимо е да го поддържате, сподели Лестър. Някои UV лъчи могат да се изкачат тъкмо през прозорците на колата и дома, с цел да причинят увреждане на слънцето, даже когато на закрито, което прави още по -важно да се грижите за кожата, до момента в който слънцето грее.

„ Става въпрос за опит да се направи всекидневен табиет “, сподели тя. „ Съвместимост над интензивността. “

___

Отделът по опазване на здравето и просвета на Асошиейтед прес получава поддръжка от групата за просвета и просветителна медия на Медицинския институт Хауърд Хюз и Фондация Робърт Ууд Джонсън. AP е само виновен за цялото наличие.